Ponedjeljak, 22. travnja 2024.

Ne pitaj što Domovina može učiniti za tebe, nego što ti možeš učiniti za Domovinu

Nećete vjerovati u kojem je trenutku banana najzdravija za konzumaciju…

Iako većina ljudi voli zrele i žute banane, postoje dokazi o tome da je najzdravija kad je već napola “trula”.

Banane se ubrajaju u jednu od najzdravijih voćki. Odlične su kao mali međuobrok, a nerijetko možemo vidjeti i sportaše kako ih grickaju tijekom vježbanja jer podižu prirodnu razinu šećera.

Prirodni su lijek za poboljšanje rada srca, probavu i gubitak tjelesne težine. Banane pomažu i pri smanjenju krvnog šećera nakon obroka, istovremeno dajući osježaj sitosti, pa nema potrebe da još “malo grickamo”.

Portal 60 seconds naglašava da su najzdravije kad im se na kori počnu stvarati smeđe flekice. Tad su najbogatije kalijem, vitaminima C i B6 i bakrom. Redovitom konzumacijom mogu pomoći pravilnoj cirkulaciji krvi kroz vene, te čišćenju bilo kakvih blokada u arterijama.

Dobra vijest za žene jest da konzumacija ovakvih banana smanjuje simptome PMS-a, a za sve je odlično što banane brinu o našem kardiovaskularnom zdravlju. Pojedini sastojci banane se mogu boriti i s različitim nametnicima u organizmu, a korisne su kao prevencija bolesti raka.

B.P.

Najnovije

Liberali i da žele ne mogu pomoći HDZ-u

Foto:Screenshot   Gradonačelnik Bjelovara i koalicijski partner HDZ-a Dario Hrebak u jednoj je raspravi na Facebooku komentirao sastavljanje nove parlamentarne većine i pregovore o vladi. Hrebak: Matematika...

Bošnjaci nakon 9 godina ponovo imaju zastupnika u Saboru, najavio je prve poteze

Foto:Facebook   Novi saborski zastupnik iz redova nacionalnih manjina Armin Hodžić, kandidat Nacionalne koordinacije Bošnjaka u Hrvatskoj,  najavio je da će se zalagati za rješavanje problema...

Kome je petokraka dobra donijela?

Foto:Ilustracija   Demencija, senilnost i stokholmski sindrom se mogu svesti po zajednički nazivnik koji je: zaboravnost. I zaista ne postoji narod na ovom svijetu koji u tolikoj...

Zurovec objavio zahtjeve: Kao da biram da li će mi iščupati lijevi ili desni zdravi zub, ali…

Foto:Facebook   Dario Zurovec, gradonačelnik Svete Nedelje i jedini izabrani saborski zastupnik s liste Fokus-Republika, objavio je da su mu se javile sve vodeće stranke i...

Jesmo li radosni zbog Manolićeva obraćenja?

Foto:Wikipedia   Josip Manolić najpoznatiji hrvatski špijun i bivši predsjednik hrvatske Vlade preminuo je u 105. godini života, piše Nacional. Za novine je to potvrdila njegova...