Subota, 26. travnja 2025.

Ne pitaj što Domovina može učiniti za tebe, nego što ti možeš učiniti za Domovinu

Previše vježbanja vas doslovno može ubiti!

Previše vježbanja vas doslovno može ubiti, objavili su američki znanstvenici. 

Osobe koje u teretanama provode više od osam sati tjedno, trebali bi o toj navici dobro razmisliti, piše New York Post.

U studiji znanstvenika s čikaško sveučilišta otkriveno je da oni koji vježbaju triput više od preporučenog imaju mnogo veće izglede za razvoj srčane bolesti od onih koji vježbaju umjereno. 

Ali ima jedna skupina koja je posebno pogođena pretreniranjem -bijeli muškarci. Oni imaju 86 posto veći rizik za gomilanje plaka u arterijama do svoje sredovječne dobi ako previše treniraju, navodi se u studiji.

Znanstvenici su za potrebe istraživanja analizirali količinu vježbanja 3.175 zdravih crnaca i bjelaca u dobi od 18 do 30 godina. Pratili su ih idućih 25 godina i podrvrgavali ih CT koronarografiji. 

Otkriveno je da osobe koje vježbaju više od osam sati tjedno imaju u prosjeku gotovo dvostruko veći rizik za razvoj srčane bolesti od onih koji su vježbali manje od dva i pol sata tjedno.

Kardiolog Joel Khan kaže da je to zbog toga što previše vježbanja arterije izlaže predugom stresu, odnosno predugoj povišenoj razini kortizola.

Znastvenici zasad, međutim, ne znaju zašto su bijeli muškarci time tako disproporcionalno pogođeni i najavljuju dodatna istraživanja kako bi to utvrdili.

Rezultati su objavljeni u časopisu Mayo Clinic Proceedings.

G.S.

Najnovije

U Vatikanu je sve spremno za sprovod pape Franje

U Vatikanu je sve spremno za sprovod pape Franje. Lijes s tijelom pape Franje od srijede je bio izložen u bazilici svetog Petra. Do...

Sarajevski profesor povezao epidemiju koronavirusa s epidemijom karcinoma: To je napravljeno, bačeno među ljude. Bolje da su bacili atomsku bombu

Doktor Emir Solaković rekao je da danas imamo epidemiju karcinoma koji su izravna posljedica koronavirusa.   “Postoji nešto što je specifično, nasljedno, nešto što zovemo autoimunom...

Hrvatski časnički zbor odgovorio Krausu: Dosta je nametanja jugoslavenskih floskula pod krinkom ‘antifašizma’

Hrvatski časnički zbor grada Splita reagirao je na izjavu Ognjena Krausa, predsjednika Židovske općine, koji je upozorio na nastojanja da se ukine Dan antifašističke...

Biblijska poruka 26. 4. 2025. i tumačenje fra Tomislava Pervana: Produžena Gospodinova ruka

  Mk 16,9-15   Isus, uskrsnuvši rano prvog dana u tjednu, ukaza se najprije Mariji Magdaleni iz koje bijaše istjerao sedam zloduha. Ona ode i dojavi njegovima,...

Profesor Valerije Vrček o podrijetlu koronavirusa: Kako su “teoretičari zavjere” i “ravnozemljaši” zapravo bili u pravu

Profesor Valerije Vrček o podrijetlu koronavirusa: Kako su “teoretičari zavjere” i “ravnozemljaši” zapravo bili u pravu Nedavno je Obrambena obavještajna agencija Sjedinjenih Država (DIA) omogućila...