Istraživanje je pokazalo kako se u uvučenom pupku (u njegovim naborima i usjecima) može razmnožiti čak 67 različitih vrsta bakterija, čak i ako se tuširate svaki dan. U pupku se skuplja znoj, dlačice s odjeće, mrtve stanice kože, sapun i ostale razne prljavštine te je to područje našeg tijela, ako se redovito temeljito ne čisti, pravi raj za mnoge mikroorganizme koji nas u tom slučaju mogu “počastiti” razvojem neugodnog mirisa, ali i infekcije. Pupak čistite štapićem za uši.
Tuširate se barem jednom na dan, temeljito perete svaki dio vašeg tijela i uvjereni ste da ste “čisti kao suza”? Mnogima će ipak promaknuti temeljito očistiti jedan dio svog tijela, posebice ako su u žurbi prije, primjerice, odlaska na posao… Pupak! To je dio našeg tijela koji zaista moramo temeljito prati svaki dan, inače je pravo leglo bakterija i prljavštine, piše PositiveMed.com.
2. Istrljajte pupak te ga isperite mlakom vodom i osušite ručnikom.