Nedjelja, 3. prosinca 2023.
Braniteljski portal

Oznaka: MRŠAVLJENJE

Kako jaja mogu pomoći pri mršavljenju?

Jaja su jedna od najboljih namirnica koju možete izbrati ako ste na dijeti. Kilograme je najbolje gubiti kombinacijom kalorijskog deficita i vježbanja, ali jaj mogu...

Znate li koliko biste dnevno trebali pješačiti da biste izgubili kilograme...

Hodanje je osnovni način kretanja ljudi. Tu dinamičku aktivnost, koja zahtijeva skladan rad više stotina kostiju i mišića sustava za kretanje, prosječno dijete savlada...

NAJNOVIJE VIJESTI